³²¼ºÀ̳ª ¿©¼ºÀ̳ª °¡½¿¸¸Å ¾ÖƶÇÏ°Ô ¼ºÀû°¨ÈïÀ» ÁÖ´Â °ÍÀº ¾ø´Ù. ±×·± ´ëÇ¥Àû ¼º°¨´ëÀÎ °¡½¿Àº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ´õ¿í ¸¸Á·À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î? ¿©¼º°ú ³²¼º ¸ðµÎÀÇ °¡½¿ ¼º°¨À» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.
For Man ¿©¼ºÀÇ °¡½¿ ¾Ö¹«¹ý
1. ½ÃÀÛÀº ¹«µå ¾Ö¹«¹ýÀ¸·Î º¸Åë Å°½º ÈÄ, ³²¼ºÀÇ ¼Õ±æÀÌ ¹Ù·Î ¿©¼ºÀÇ °¡½¿À¸·Î ÇâÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¹¹ ³ª»ÚÁø ¾Ê°ÚÁö¸¸ ±×·¯¸é ¿©¼ºÀÌ ¿òÃ÷¸± °¡´É¼ºÀÌ ³óÈÄÇÏ´Ù. °¡½¿À¸·Î ¿À±â Àü ¿©¼ºÀÇ ¿· ¶óÀÎÀ» ¸ÕÀú ¾²´Ùµë´Â´Ù¸é ÈξÀ ºÐÀ§±â°¡ °íÁ¶µÉ °ÍÀÌ´Ù. °£Áö·´È÷µí ¿©¼ºÀÇ Ç㸮 ¼±À» ºÎµå·´°Ô °¨½Î Áã¸ç, ¼¼È÷ ¿©¼ºÀÇ °¡½¿ ÂÊÀ¸·Î ¼Õ±æÀ» ¿òÁ÷¿©º¸¶ó. ¼º±ÞÈ÷ ºê·¡Áö¾î ¾ÈÀ¸·Î ¼ÕÀ» ³ÖÁö ¸»°í, ¼ÕÀ» ÆîÃÄ ¿©¼ºÀÇ °¡½¿À» ¿øÀ» ±×¸®µí Áã¸ç Å°½º¸¦ À̾°¡¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ÂëÀÌ¸é ¿©¼ºµµ ¸¶À½µµ ¿¸®±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
2. ¼ÕÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¾Ö¹«¹ý ÀÏ´Ü ´Þ°¿À» Áãµí ¿©¼ºÀÇ °¡½¿À» ¼Õ¹Ù´Ú Àüü·Î Áã°í ¾²´Ùµë¾î¶ó. À§¿¡¼ ¹ØÀ¸·Î ¾²´ÙµëÀ¸¸ç ¼ÕÀ» ¾Æ·¡·Î ³»¸± ¶§ ¼Õ°¡¶ô »çÀÌ·Î ¿©¼ºÀÇ À¯µÎ¸¦ ³¢¾î¼ ³»¸°´Ù. ±×·¯´Ù º¸¸é ¿©¼ºÀÇ À¯µÎ°¡ ÈïºÐ µÇ¾î¼ »»»»ÇØÁø´Ù. ±×·± ¿©¼ºÀÇ ¸öÀÇ º¯È¸¦ ´À²¼´Ù¸é ÀÌÁ¦ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¿©¼ºÀÇ À¯µÎ¸¦ Áã°í ³ª»ç¸¦ Ǭ´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ¸¸Á®¶ó. Â¥¸´ÇÑ ´À³¦ÀÌ ¿©¼º¿¡°Ô Àü´ÞµÉ °ÍÀÌ´Ù. ÁÖÀÇ »çÇ×! ¸¸ÀÏ ¼ÕÀÌ Â÷´Ù¸é ¿©¼ºÀ» ¸¸ÁöÁö ¸¶¶ó. Àß ÀâÈù ¹«µå¸¶Àú ±úÁ®¹ö¸°´Ù.
3. ÀÔÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¾Ö¹«¹ý ¼ÕÀ¸·Î ÈïºÐµÈ ¿©¼ºÀÇ °¡½¿À» ÀÌÁ¦ ÀÔÀ¸·Î ¾Ö¹«ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú ÇôÀÇ ´ê´Â ¸éÀûÀ» ³ÐÈ÷µµ·Ï ÇÑ´Ù. °¡½¿¿¡ ¹ÐÂø½ÃŲ Çô¸¦ ¿©¼ºÀÇ °¡½¿¶óÀο¡¼ À¯µÎ¸¦ ÇâÇØ ¿òÁ÷ÀδÙ. ±×·¯¸é¼µµ ¼ÕÀº °¡¸¸ ³öµÎÁö ¸»°í, ´Ù¸¥ ÂÊ °¡½¿À» Áã°í À§¿¡¼ ¸»ÇÑ ¼Õ ¾Ö¹«¹ýÀ» ½ÃµµÇÑ´Ù. ÀÌÁ¦ Çô ³¡À» »ç¿ëÇؼ ¿©¼ºÀÇ °¡½¿À» °£Áö·´È÷µí ÀÚ±ØÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Çô ³¡À¸·Î ¿©¼ºÀÇ À¯·û(À¯µÎ ÁÖº¯)À» ±¼¸®¸ç Çô³¡°ú À¯µÎ ³¡ÀÌ ´êÀ» µí ¾Ö¹«ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô ºÎµå·¯¿î ¾Ö¹«¸¦ ÇÏ´Ù ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î Áã¸ç ¿©¼ºÀÇ °¡½¿ Àüü¸¦ Áø°ø»óÅ·Π¸¸µé¾î(ÀÔÀ¸·Î ºþ´Ù´Â ´À³¦) ±í°Ô »¡±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ºÎµå·¯¿ò°ú °ÇÔÀÌ ÀûÀýÈ÷ Á¶ÈµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
4. ¼º±â¸¦ »ç¿ëÇÑ ¾Ö¹«¹ý ¼Õ°ú Çô¸¦ »ç¿ëÇÑ °Íó·³, ¿©¼ºÀ» ´¯È÷°í ÀÚ½ÅÀÇ ¼º±â·Î ¾Ö¹«¸¦ ½ÃÀÛÇ϶ó. ÀÌ°ÍÀº ÃË°¢ÀûÀÌ°í ½Ã°¢ÀûÀÎ ÈïºÐÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÄíÆÛ¾×(³²¼ºÀÌ ÈïºÐµÊ¿¡ µû¶ó ¼º±â ³¡À¸·Î ³ª¿À´Â ¾×ü)À̳ª Á¤¾×À» ¿ÀÀÏó·³ »ç¿ëÇØ ¿©¼ºÀÇ °¡½¿À» ¸¶»çÁö ÇÏµí ¾Ö¹«ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼º±â ³¡°ú À¯µÎ ³¡ÀÇ ¹ÐÂøÀÌ °¡Àå Äè°¨ÀÌ ³ô´Ù.
For Woman ³²¼ºÀÇ °¡½¿ ¾Ö¹«¹ý
1. ºÎÁ·ÇÔÀ» ä¿öÁÖ´Â ¾Ö¹«¹ý »ç½Ç ³²¼ºÀÇ °¡½¿Àº ¿©¼ºÀÇ °¡½¿Ã³·³ ¼º°¨ÀÌ ³ôÀº °÷Àº ¾Æ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¿©¼ºÀº ³²¼º¿¡°Ô ÃË°¢ÀûÀÎ Äè°¨À» ÁÖ±â À§ÇØ ³ë·ÂÇϱ⺸´Ù´Â, ½Ã°¢ÀûÀÎ Äè°¨À» ÁÖ·Á°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®´Ù. ³²¼ºÀº ½ÇÁúÀûÀÎ ÀÚ±ØÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ ¿©¼ºÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ °¡½¿À» ¾Ö¹«ÇÏ´Â °ÍÀ» ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î º½À¸·Î½á Äè°¨À» ¾ò´Â´Ù. ±× ¿Ü ºÎÁ·ÇÑ Äè°¨Àº ¿©¼ºÀÌ ¼ÕÀ¸·Î ³²¼ºÀÇ ¼º±â¸¦ ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î½á ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ³²¼ºÀÇ °¡½¿Àº »¡±âº¸´Ù´Â Çô·Î °£Áö·´È÷µí ¾Ö¹«¸¦ ÇÏ¿©¶ó. ¼ÕÀ¸·Î ³²¼ºÀÇ ¼º±â¸¦ Áã°Å³ª ´õ ±í°Ô ¼ÕÀ» ³Ö¾î(°ý¾à±Ù±îÁö) ¾Ö¹«ÇÏ¸é ºÎÁ·ÇÑ Äè°¨À» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. °¡½¿À» »ç¿ëÇÏ´Â ¾Ö¹«¹ý ¹«½¼ ¸»À̳Ä? ³²¼ºÀÇ °¡½¿À» ¾Ö¹«ÇÒ ¶§, Çô ÀÌ»óÀ¸·Î È¿°úÀûÀÎ °ÍÀÌ °¡½¿ÀÌ´Ù. ³²¼ºÀº ÀÚ½ÅÀÇ °¡½¿¿¡ ´êÀ» µíÀÌ ½ºÄ¡´Â ¿©¼ºÀÇ À¯µÎÀÇ °¨ÃË¿¡¼ Àº¹ÐÇÑ Äè°¨À» ´À³¤´Ù. ÀÏ´Ü ´©¿î ³²¼º À§·Î ¿Ã¶ó°¡¼ ³²¼ºÀÇ ÀÔÂÊÀ¸·Î °¡½¿À» °¡Á®°¡¼ ¾Ö¹«¸¦ ¹Þ¾Æ¶ó. ±× µÚ µÎ ÆÈ·Î À§Ä¡¸¦ Àâ°í Ç㸮¸¦ ¿òÁ÷¿©¼ ³²¼ºÀÇ °¡½¿À» ½ºÄ¡µí °£ÁúÀÌ¸é ³²¼ºÀÇ Äè°¨ÀÌ ³ô¾ÆÁ® °£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀØÁö ¸¶½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù.
| |