세상엔 마음먹은 대로 되지 않는 일이 몇 가지 있는데, 그 중 하나가 남성의 조루. 페니스가 질 안에 들어가기가 무섭게 사정해버리거나 심하게는 문 앞에서 쏴버리는 것이 바로 그것이다. 조루로 고민하고 그것을 극복하기를 원한다면 조루야말로 지극히 정상적인 남성의 성반응이라고 긍정적으로 받아들이기부터 해야한다. 사실 남자는 본래 조루성 생물이고 남자만을 생각할 땐 별 문제가 되지 않는 것일 수도 있기 때문이다. 조루로 고민하게 되는 것은 아내가 불만을 느끼고 문제삼기 시작하면서부터다. 아내의 행복을 위해서 조금이라도 사정을 지연해보려는 남성 사정의 중추기능을 적당히 억제해서 사정시간을 좀 더 늘리는 일은 여러 차례 반복연습을 통해서 몸으로 익혀나가야 하는 학습과 같다. ▶ 치료 ’스톱&스타트법’으로 사정 콘트롤 1단계-마스터베이션으로 연습하는 것이 중요하다. 아내는 장기적인 안목으로 협력하도록. 페니스를 자극하다가 사정 직전에 멈춘다. 이 스톱&스타트법을 마스터하게 한다. 그가 스스로 컨트롤할 수 있게 되면 다음은 아내차례. 손으로 자극하거나 윤활 젤리를 사용해 질감에 익숙하게 한다. 2단계-체위도 그의 사정을 컨트롤하는 중요한 포인트. 1단계를 마스터한 후에도 빨리 사정할 것 같다면 귀두를 세게 쥐어 사정반사를 억제하도록. 그 후에 여성상위로 삽입. 조루는 근본적인 기능장애나 병이 아니다. 가장 중요한 것은 그가 치료하겠다는 마음을 갖고 노력하는 것. 마스터베이션으로 빨리 하는데 익숙해진 사람이라면 사정이 가까워졌다고 느끼면 피스톤 운동을 정지하는 ’스톱&스타트법’으로 사정을 콘트롤하는 요령을 익히도록 한다. 마스터베이션으로 3주 정도 연습해서 어느 정도 사정 시간이 지연되면 섹스할 때 응용해본다. 아내의 협조와 본인의 노력이 있으면 3개월 안에 치료 가능하다. ▶ 체위 사정 억제하기 쉬운 여성상위로 그가 조루 기미를 보일 때 어떤 패턴의 섹스를 하는 게 좋을까? 하나를 고른다면? a. 처음에는 여성상위로 시작해 서서히 정상위로 b. 처음에는 정상위로 시작, 서서히 여성상위로 c. 그의 페니스가 발기하면 바로 삽입 d. 먼저 손으로 발기시킨 후 다시 한번 조루인 그에게는 공격자세인 정상위보다 여성상위를 취해주는 게 좋다. 사정을 억제하기 쉽기 때문. 여성상위에서는 사정을 재촉하는 교감신경의 활동이 둔화된다. 따라서 정답은 a. 삽입 시에는 여성상위로 긴장감을 없앤다 →발기하면 조금씩 체위를 바꿔 측위 상태로 이행, 서서히 그가 몸을 감싸는 자세로 바꿔가면서 정상위로. 정리/ 젝시인러브 젝시인러브는 저작권법에 의거, 모든 컨텐츠의 무단 전재·재배포 등을 금합니다. 이를 위배할 시, 즉시 법적 조치에 들어가니 주의를 요합니다.